森永製菓ウイダートレーニングラボさまのご協力により、夢のような企画が実現いたしました。

「イオンバイクJrレーシング　コンディショニングセッション」

 

井手川選手がウイダートレーニングラボにて実施されているコンディショニングを実際に体験しながら、コンディショニングと栄養補給の大切さについて学び、体感する。

【ウイダートレーニングラボ】

ウイダートレーニングラボは、トップアスリートをサポートします。

スペシャリストが解剖学・生理学・バイオメカニクス・栄養学・心理学などを駆使して、
最高のパフォーマンスを導きだす情報・方法・技術を提供し、フィジカル面を支えます。

※ 現在は、ウイダーと契約したアスリートのみ利用可能となっています

 

 

開催日時　：　2017年7月9日（日）　13:00～受付開始　13:30～セッション開始

※現地集合現地解散になります。

 

開催場所　：　森永製菓株式会社　ウイダートレーニングラボ

　　　　　　 〒105-0023　東京都港区芝浦1-13-16

アウトライン　：

Ⅰ．　座学　：　コンディショニングを学ぼう　（45min）

　　　　　　　１．からだのコンディションとは

　　　　　　　２．スポーツに向かうためのベストなコンディションとは

　　　　　　　３．コンディションの関係因子

Ⅱ．　実技　：　コンディショニングを体験しよう　（140min）

　　　　　　　１．ウォーミングアップ

　　　　　　　２．クーリングダウン／リカバリー

　　　　　　　３．レース当日をイメージしてコンディショニングをやってみよう

Ⅲ．　総括　（10min）

　　　　　　　１．井手川コーチより

　　　　　　　２．質疑応答

トータルで3時間半程度を予定しております。

 

 

イオンバイクJr.レーシング会員の方は参加費無料です。

また、イオンバイクJr.アカデミー会員さまも、ご希望の方にはレーシング会費7,500円にてご参加頂くことは可能です。お支払いはサイクルテラス店頭にて承ります。

 

 

参加ご希望の方は、サイクルテラス幕張新都心　担当：中山　までお知らせ願います。

 

 

募集締め切り　：　6月21日（水）まで

※急な告知となり大変恐縮ですが、ご協力よろしくお願い致します

 

【駐車場の案内】

トレーニングラボには駐車場がありませんので、

出来る限り公共機関での移動をお願い致します。

近くに有料駐車場はございますが、都内のため高価になります。

 

 

【貴重品は自己管理でお願いします】

当日ラボでの貴重品管理はご自身にてお願い致します。

 

 

【持ち物】

室内用運動シューズ(学校用の上履き)、タオル、トレーニングウエアー、シェイカー、飲み物

当日はウイダーさんより、ゴールドエナジーをご用意致します。

・保護者の室内用のスリッパなどを各自でご用意下さい。

・撮影禁止エリアがありますのでカメラ等のご使用にはご注意願います。

 

【トレーニングラボ使用の際の会則記入をお願い致します】

　「ウイダーサポートシステム会則」をお送りします。
　万が一の為、同意書に本人と保護者の方が必要事項を記入・捺印頂き、
　当日持参して頂けます様お願い申し上げます。

トレーニングラボ会則

ウイダーサポートシステム入会申込・会則同意書

 

なにかご不明な点などございましたら、サイクルテラス幕張新都心　担当：なかやま　までご連絡ください。

 

イオンバイクJr.アカデミー運営